零基础如何备考健身教练资格证书？随着科学技术的迅速发展，健身行业逐渐走上了正规化发展轨道，做健身教练须有证，这已不是什么奇怪的现象。

　　众所周知，目前健身届认可度较高的为“国职”证书。“国职”是由国家体育总局统一安排培训和考核，培训时间为7天，考核时间为2天。全称是“健身教练国家职业资格证”，分为初级、中级、高级和指导师四个级别。

　　作为含金量比较高的权威证书，其考试涉包含运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论，还包括健身器材的使用方法，健身器械的使用注意事项，徒手训练方法和肢体运动动作等健身实操。可见，“国职”证书的考试涉及到健身届较全面、较领先的健身知识，难度还是比较大的。

　　因此，对于被普遍认可的“国职”证书进行复习时，就要非常慎重。据相关通过率分析，很多人在专业证书培训老师的教学指导下，把不同考试内容按重点、难点、非重点等进行依次划分，对每个难易程度不同的知识点制定详细的学习复习计划，根据每个知识点的重要性划分不同的时间进行不同次数的记忆、背诵、演练，以至于做到滚瓜烂熟，举一反三。

　　其实，深入来说，我们在复习考证时应该明白，不能为了单纯的考证而考证，应该从长远角度出发，借此时机好好学习有关健身方面的知识，以实现既通过证书考试，又掌握健身技能的目的，你觉得呢？麻将胡了最新官方版下载